Heute agieren viele Teams mit einer sich ballorientiert verschiebenden Kette in der Abwehr. Das heißt: Die komplette Abwehrformation orientiert sich (indem sie zwischen den einzelnen "Gliedern", also den Verteidigern, immer den gleichen Abstand halten) zum ballführenden Angreifer.

Für die Angreifer ist es daher sehr wichtig, den kurzen Augenblick des "Umorientierens" der Kette zu nutzen, indem sie den momentan nicht eng gedeckten Spieler gezielt anspielen.

Diesen richten Moment des Passen sollten Sie trainieren! Hier zeigen wir ihnen eine EINSTEIGER-ÜBUNG, die im Laufe der Trainingsentwicklung vom '2 gegen 2' zum '4 gegen 4' (also mit einer Viererkette) gesteigert werden soll.

Organisation:

• Es wird ein Spielfeld (dessen Größe von der Anzahl der Spieler abhängig ist) in zwei Zonen unterteilt.
• Jede Zone wird (wie ein kleines Spielfeld) mit Stangentoren bestückt.

Aufgabe:

• In diesem Beispiel wird '2 gegen 2' gespielt.
• Es wird eine verteidigende Mannschaft bestimmt. Sie verteidigen ihre zwei Tore auf ihrer Grundlinie.
• Die beiden anderen greifen an. Sie dürfen - im Gegensatz zu den Verteidigern - nur in ihrer Zone bleiben, also ihren jeweiligen Aktionsbereich nicht verlassen.
• Die Verteidiger verschieben sich ballorientiert und versuchen in '2 gegen 1'-Situationen einen Torschuss des Angreifers frühzeitig zu unterbinden.
• Der Angreifer sucht entweder den direkten Weg zum Tor oder, sollte dieser durch geschicktes Zusammenspiel der beiden Verteidiger versperrt sein, versucht seinen Mitspieler in der anderen Zone anzuspielen. Dieser hat für einen kurzen Moment "freie Bahn" und versucht diesen zu nutzen. Die Abwehr muss sich nun schnell neu orientieren.
• So versuchen die Angreifer, das ballorientierte Verschieben der Angreifer zu nutzen und trainieren somit das Durchsetzen in direkten 'Mann gegen Mann-Situationen' sowie den "tödlichen Pass" zum momentan ungedeckten Mitspieler.
• Sollten die Verteidiger den Ballbesitz erlangen, können Sie auf das jeweilige "Kontertor" (auf der gegenüberliegenden Grundlinie der jeweiligen Zone) zugehen und versuchen einen schnellen Konter mit einem Torabschluss zu beenden.

Wichtig:

• Dieses Beispiel ist eine Einstiegsübung, die bis zum '4 gegen 4' gesteigert werden soll!
• Die Abwehrspieler sollen auf das schnelle Reagieren und Stören achten.
• Die Angreifer müssen abwägen, ob der Alleingang oder der Querpass zum Mitspieler effektiver ist.

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